CORE Summer Lean

TAK for at give dig selv 15 min om dagen 🤍

Velkommen til CORE Summer Lean.

  • CORE Summer Lean er en invitation til at bevæge dig hver dag.

  • Til at trække vejret lidt dybere.

  • Til at styrke kroppen med respekt for den.

  • Til at give nervesystemet en pause.

  • Til at lade sommeren og ferien være et sted, hvor du lader op – ikke løber stærkere.

Jeg ønsker at hjælpe dig med at have det godt i din krop hen over sommeren - en følelse af velvære uden dårlig samvittighed. Velvære gennem øvelser, wellness og opskrifter, der efterlader dig med en stærk krop, mobilitet, energi, ro og samtidig følelsen af afslapning og ferie. Ned i gear, ned i kroppen.

Jeg håber, du mærker, at en stærk krop ikke handler om at gøre mere – men om at være nærværende, bevæge sig med intention og passe godt på sig selv.

Velkommen og god fornøjelse 🤍

Pris

Du fĂĄr en video af 15 minutters varighed hver dag i 31 dage, altsĂĄ hele juli mĂĄned, wellnesstips og opskrifter til kr. 300,-

Booking

Du kan tilmelde dig en sommer med CORE ved at benytte nedenstĂĄende kontaktformular.

Når din reservation er modtaget, vil du modtage en bekræftelse pr. mail med informationer om og link til videoerne, nyhedsbreve, indbetaling og anden relevant information, der måtte være i forbindelse med din sommer med CORE.